噛み合わせ治療で頭痛が改善？知られざる効果とは

 

 

こんにちは。

埼玉県狭山市、西武新宿線・入曽駅から徒歩3分の 伊井歯科クリニック です。

いつも伊井歯科クリニックのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

慢性的な頭痛に悩まされていませんか？

その痛み、実は「噛み合わせのズレ」からきている可能性があります。

噛み合わせ治療によって、頭痛や肩こりが軽減するケースも少なくありません。

▼噛み合わせと頭痛の関係

歯の高さや位置のバランスが崩れると、顎を動かす筋肉が緊張します。

この緊張が首や側頭部まで広がることで、筋緊張型頭痛を引き起こすのです。

▼改善につながる治療法

・マウスピースで噛み合わせの負担を軽減

・咬合調整によるバランスの最適化

・咬筋や側頭筋のマッサージ指導

これらを組み合わせることで、血流改善や筋肉のリラックスを促します。

▼セルフケアのポイント

・食いしばりに気づいたら、意識的に口を離す

・デスクワーク時の姿勢を正す

・十分な睡眠とストレス管理を心がける

▼まとめ

薬で治らない頭痛は、歯の噛み合わせが関係していることがあります。

原因を根本から見直し、快適な毎日を取り戻しましょう。

 

 

医療法人博優会　伊井歯科クリニック 理事長　伊井博樹