あごの痛みの原因はストレス？噛み合わせ？

 

 

こんにちは。

埼玉県狭山市、西武新宿線・入曽駅から徒歩3分の 伊井歯科クリニック です。

いつも伊井歯科クリニックのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

あごの痛みは、単なる「顎関節症」だけでなく、

ストレスや噛み合わせの問題が複雑に関係していることがあります。

▼ストレスと顎の関係

ストレスが溜まると、無意識に歯を食いしばる癖が出やすくなります。

その結果、顎関節や筋肉に負担がかかり、痛みや違和感が発生します。

▼噛み合わせの影響

歯の高さや接触バランスがわずかにズレるだけでも、

顎の動きに負担がかかり、筋肉の緊張や関節痛を引き起こします。

▼改善方法

1. マウスピースで筋肉をリラックス

2. 噛み合わせの調整

3. 姿勢・生活習慣の見直し

4. リラクゼーションや睡眠の質を高めることも有効です。

▼まとめ

ストレスも噛み合わせも、顎の痛みと深く関係しています。

伊井歯科クリニックでは、心身のバランスも考慮した治療を行っています。

 

医療法人博優会　伊井歯科クリニック 理事長　伊井博樹