歯ぐきが下がる原因と対策　歯周病の進行を止めるには

 

 

こんにちは。

埼玉県狭山市、西武新宿線・入曽駅から徒歩3分の 伊井歯科クリニック です。

いつも伊井歯科クリニックのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

鏡を見て「歯が長くなった気がする…」と感じたことはありませんか？

その原因は「歯ぐきが下がっている」可能性があります。歯ぐきが下がると見た目だけでなく、知覚過敏や歯周病の進行にもつながります。今回はその原因と対策を解説します。

▼歯ぐきが下がる主な原因

1. 歯周病：細菌による炎症で歯を支える骨が減り、歯ぐきが下がります。

2. 強いブラッシング：力任せに磨くと、歯ぐきを傷つけてしまいます。

3. 加齢・噛み合わせ：年齢や不正咬合によっても歯肉退縮が起こります。

▼放置するとどうなる？

歯ぐきが下がると、歯の根元が露出し、知覚過敏や虫歯のリスクが高まります。

また、歯を支える骨が減ると、将来的に歯が揺れたり抜けたりすることもあります。

▼進行を止めるためのポイント

・優しく小刻みにブラッシングする

・歯間ブラシやフロス等で歯垢を除去

・3〜6ヶ月ごとの定期検診を受ける

▼まとめ

歯ぐきの後退は自然に治るものではありません。

早めの受診で進行を防ぎ、健康な歯ぐきを守りましょう。

 

医療法人博優会　伊井歯科クリニック 理事長　伊井博樹